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《找回生命中的祝福》——徐夕雯
发布日期:2013-11-4 浏览:2779 次

 

    当发生的事情带给我们喜悦幸福时,我们毫无疑问地相信它们是来祝福我们的。我们忘记的是,其实,每一件事情的发生都是来祝福我们的。任何时刻当我们把发生的事情看做对自己的攻击,就会带着恐惧攻击性地回应,这会给自己创造更多的受攻击事件,由此成了一个恶性循环,除非我们能看到意义深远的真相------每一件事情只是来祝福我们的 ,我们没有识别出隐含在事件内的祝福。


                                                          ——水悦每月心语 20130401

 

 

 

    “把你的单纯安静要保持住,因为这会带给很多人力量。”当雨昙老师在“爱自己”课程最后拥抱着我,在我耳边说这句话时,我的眼泪忍不住流了下来。

    原来我也可以是有力量的,原来我也是可以有价值的。这个观念在我原来的认知体系中基本上是没有的。在来水悦之前,我是一个得过中度抑郁症的孩子,自卑,软弱,孤单,逃离群体,总是将自己圈在一个受害者的牢笼里,自怨自艾的在自己的小空间里自我疗愈。

    从小就按父母要求的样子长大,压抑内心的声音,不断地和别人比较,不断地批判自己,打击自己。总是谴责自己“你为什么不坚强”,“你为什么不能像别人一样优秀”,“你为什么总是这么笨”,“你为什么连这么简单的事都做不好”……后来慢慢地,开始害怕在众人面前说话,开始在自己与别人之间设置屏障,觉得只有这样自己才是安全的。

    记得前阵子有次和彦焕聊天聊到我第一次来水悦的情景,我说自己当时刚进水悦以后根本不敢主动去和别人说话,除非别人先来主动。彦焕说,因为你就像个瓷娃娃,安静地坐在那,别人都不敢去碰触你。当时听了她的话,忽然感觉到,是啊,从好多年前,自己就戴着这样的一个面具,一个包装,让自己像个乖巧漂亮的瓷娃娃,努力地让每个人喜欢。可是我同时却忽略了瓷娃娃是没有心的,她除了外表以外,她中间是空的。她在拥有这些表象的同时,也失去了倾诉、拥抱、爱的权力。

    其实不知道该怎么用言语去感谢在过去这一年里遇到的人们,因为大家给我的是从小根本都没有感受过的关注与理解。这种爱让我意识到,原来我已经和自己分离的太久太久了。那个自卑的孩子,孤独的孩子,已经等待现在的我拥抱她很久了。希望她可以听到我在说爱她,希望她可以接受我送给她的生命祝福,希望她可以有力量的长大,不再害怕,不再逃避。

    现在的我,带着满满生命的祝福,在等待那个小孩,一步步勇敢的向我走来。

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